С помощью любого загрузочного LiveCD диска с которого может загружаться операционная система, записанная на диске. Можно поискать в интернете по ключевому слову LiveCD и скачать его образ.
на сегодняшний день есть множество live-cd сборок - тут уже кому с чем работать удобнее
Сам пользую в последнее время загрузочный диск от касперского - операции разные можно с данными делать + от вирусов если надо подлечиться
RusLiveFull - Одна из самых быстрых Live CD. На сайте http://qiq.ws/ нужно зарегистрироваться, чтобы получить доступ к ссылкам для скачивания. Регистрация не займет много времени.
Вам нужно достать LiveCD с виндой или с линуксом, загрузиться с него и перекинуть все данные на флешку.. А ещё лучше просто попробовать восстановить винду и данные в порядке и комп работает.
Любой LiveCD drweb например, Также Windows PE,на сборках со ZverDVD обычно идет livecd. Но можно же не форматировать диск С, а просто сверху поставить windows и уже потом вытащить информацию.
Найти в интернете образ загрузочного диска скачать, записать на СД диск или флешку, загрузится и все система будет доступна, будут доступны диски С и Д, и спокойно можно перекинуть даные.
С помощью загрузочного диска ERD Commander можно попробовать восстановить системные файлы - может слетевшая Windows ещё вернётся. Там же есть обзор файлов с возможностью копирования.
Любой диск-реаниматор, LiveCD, DRWEB-LiveCD. Что проще скачать и записать то и испльзовать, нужно только исошник и прога которая умеет писать загрузочный диск из исошника.
ERD Commander 2005 - только им и пользуюсь, есть возмозность стереть полностью систему, кроме нужной информации, для установки новой без форматирования диска С: (это если некуда зарезервировать) ну и другие фишки.
Для начала неплохо бы перепробовать все варианты F8, потом диск с таким же дистрибутивом, чтобы использовать "Консоль восстановления"(WinXP) или "Восстановление системы" (WIn7). А потом уже LiveCD.