Личная эффективность - часть 05. Обо всем понемногу (улучшенная версия доклада)

0. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 23.10.15 08:44 Сейчас в теме
Эта статья написана при подготовке к выступлению на Инфостарт-2015.
Поскольку всё рассказать не удалось, изложу здесь более четко и подробно.
180 эффективных часов фрилансера - правда или вымысел? Что такое личная эффективность и как ее повысить?
Зачем нужно здоровье и как эффективность зависит от уровня энергетики организма.
Мои технические и программные помощники.

Перейти к публикации

Комментарии
1. Анянов Михаил (insurgut) 164 23.10.15 13:37 Сейчас в теме
Я могу за 15 минут выполнить ту или иную задачу, на которую среднестатистический франчайзи потратит 2 часа. А если взять переносы, на которых уже рука набита и правила переноса пишутся день вместо недели (опять же среднестатистическим франчайзи). Вопрос - сколько выставлять часов клиенту? В большинстве случаев столько, сколько возьмет этот самый среднестатистический франчайзи. Вот и ответ на вопрос "Как можно наработать 180 часов?". Очень просто - опыт и еще раз опыт :)
2. г. Казань Рустем Гумеров (Rustig) 798 23.10.15 13:59 Сейчас в теме
(0) про любовь забыли написать :)
dedkov; SmokeAce; +2 Ответить 1
3. Сан Саныч (herfis) 129 23.10.15 14:13 Сейчас в теме
Получилось в самом деле "обо всем понемногу" и в итоге ... ни о чем. Нет изюминки.
Нет, это в самом деле интересно в качестве истории успеха и можно только порадоваться за вас.
Но реально полезны обычно статьи из разряда "помногу о немногом".
4. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 23.10.15 17:11 Сейчас в теме
(1) insurgut, не, я про реальные 180 писал, хотя и ваш метод также применим на практике весьма широко :)
5. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 23.10.15 17:11 Сейчас в теме
(2) Rustig, можно, а что именно интересует? Какие вопросы?
6. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 23.10.15 17:12 Сейчас в теме
(3) herfis, если честно, я не хотел писать "историю успеха", это скорее обобщение опыта. До успеха мне пожалуй еще далеко :)
Буду продолжать углублять тему! Теперь помногу :)
7. Дмитрий Копейкин (nodalt) 3 23.10.15 17:13 Сейчас в теме
Спасибо за статью!
Пару месяцев назад уже прочитал парочку Ваших статей из цикла "Личная эффективность".
Кое-что стал применять на практике, а кое-что уже давно применяю.
3 года назад стал внедрять в свою повседневную жизнь некоторые методики, которые помогают расставлять приоритеты. Сам работаю во франчайзи и при постоянной многозадачности просто необходимо пользоваться вспомогательными "инструментами". Самое главное - они реально работают.
На мой взгляд информация максимально полезна и изложена четко.
Рекомендую!
8. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 24.10.15 07:18 Сейчас в теме
(7) nodalt, спасибо, я кстати заметил, что излагая накопленный опыт в статьях, сам стал лучше понимать, что к чему :)
Так что двойная польза всем :)
9. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 25.10.15 07:46 Сейчас в теме
Если есть вопросы по помидорной технике управления временем - можем обсудить вот тут на форуме: http://forum.infostart.ru/forum1/topic140075/
10. Олег Адаев (oleghost) 26.10.15 08:27 Сейчас в теме
Спасибо за статьи, благодаря им тоже встал на путь развития энергетики.
Алексей, в прошлых статьях Вы упоминали коэнзин q10. Поисковик выдал огромное разнообразие как производителей так и вариантов состава. Поделитесь пожалуйста своим опытом. Насколько он Вам помогает и какой используете лично?
11. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 26.10.15 08:50 Сейчас в теме
Алексей, в прошлых статьях Вы упоминали коэнзин q10. Поисковик выдал огромное разнообразие как производителей так и вариантов состава. Поделитесь пожалуйста своим опытом. Насколько он Вам помогает и какой используете лично?

Хороший вопрос!
Я лично закупаю на iHerb, пробовал вот эти:
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-CoQ10-with-BioPerine-100-mg-120-Veggie-Caps/15658
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Coenzyme-Q10-Enhanced-Absorption-100-mg-60-Softgels/2715

Ранее брал от irvin Naturals, но потом они резко сменили линейку, и теперь Коэнзим входит в комплексный препарат, что меня не успраивает.
Еще считается для усиления эффекта Коэнзима, принимать его совместно с Gingko Biliba, который также позитивно влияет на мозговое кровообращение.

Считается, что после 40 принимать Q10 нужно непрерывно, но я пока 2 раза в год по 2-3 месяца.
Знакомый одноклассник, врач, делает так же.

Насколько помогает, это сложный вопрос, так как этот препарат стратегического действия, т.е. из области "группа принимающая препарат, через 5 лет показала более высокие результаты" :) По крайней мере, это считается научной добавкой, но в официальной медицине идет, как "поддержка сердечно-сосудистой системы", из группы, кажется "энергетики".
12. Тактик 1С (Taktic) 45 26.10.15 09:27 Сейчас в теме
(1) insurgut, практически ВСЕ программисты с которыми я обсуждал этот вопрос считают что уж они то работают быстрее, чем "обычные" программисты и на этом основании имеют право завышать почасовку для клиента.
Кстати, "среднестатистический франчайзи" - это кто? Студент неделю назад первый раз в жизни открывший конфигуратор?

Поэтому лично я стараюсь не использовать при общении с клиентами понятия "часа работы", а называть сразу сумму в которую я оцениваю ту, или иную работу.
13. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 26.10.15 11:45 Сейчас в теме
(12) Taktic, да, согласен, для клиента это самое лучшее - сразу знать, сколько он заплатит в итоге.
14. pulpik (pulpik) 105 26.10.15 21:26 Сейчас в теме
Добрый вечер, большое спасибо за статью, много чего она дала, жаль что не было ее на евенте. Думаю, необходимо продумать коммерциализацию этих идей.
15. Анянов Михаил (insurgut) 164 27.10.15 11:52 Сейчас в теме
(12) Taktic, в большинстве случаев так и есть (я о студентах, впервые открывших конфигуратор). И по часам работы тоже соглашусь, та или иная работа оценивается сразу. Какая-то работа потребует вашего дальнейшего по сути бесплатного участия, поэтому оно закладывается в сумму заранее.
Lapitskiy; +1 Ответить
16. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 27.10.15 15:17 Сейчас в теме
(14) pulpik, да, надо как-то коммерциализировать, нужно мне с кем-то скооперироваться, с кем-то типа "маркетолог от природы" :)
17. Александр Дмитриев (МимохожийОднако) 117 28.10.15 07:54 Сейчас в теме
В статье ничего не увидел про семью, любовь, детей. ИМХО. Фактор, который зачастую перекрывает все благие намерения. Впечатление, что человек становится успешным, но одиноким. Некий эгоцентризм присутствует. Хотя к похожим психологическим подходам пришёл тоже.
18. Венер Давлетгареев (vener2004) 21 28.10.15 08:23 Сейчас в теме
Какая продолжительность жизни человека в естественной природе? Для этого взглянем на таблицу, составленную Всемирной Организацией Здравоохранения, и в самом низу будут страны без цивилизации, мы увидим примерно 30-35 лет. Далее человек умирает обычно по насильственной причине.

Википедия
Нижняя строчка Сьерра-Леоне - 46 лет.
19. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 28.10.15 13:01 Сейчас в теме
(18) vener2004, википедию лучше не смотреть, там сейчас много политкорректности стало.
Я в нее смотрел примерно 5 лет назад, там тогда было 32 года внизу :) Наверное руководство решило, что теперь они живут лучше, и веселее :)
20. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 28.10.15 13:04 Сейчас в теме
(17) МимохожийОднако,
В статье ничего не увидел про семью, любовь, детей. ИМХО

Согласен, маловато освещено.
Тут 2 фактора - во-первых,я не люблю это афишировать.
Во-вторых, сейчас эта тема весьма табуизирована и зарегулирована. Так что, если я не хочу вызвать у кото-то "задетые чувства" (где этот орган, скажите, у человека? как его можно задеть)))
или попасть под статью о какой-нибудь пропаганде, мне придется нести политкорретную бессмысленную ерунду, весьма далекую от научности и совершенно поэтому бесполезную.
Можем собраться на закрытый вебинар с теми, кому это интересно, и пообсуждать :)))
21. Андрей (Solemn) 28.10.15 14:35 Сейчас в теме
(11) Lapitskiy, считается, что янтарная кислота по воздействию аналог коэнзим Q10, только более дешевый, я сижу частенько на ней
22. Иван Титов (Ibrogim) 628 28.10.15 14:39 Сейчас в теме
За wunderlist один ставлю плюс !
23. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 28.10.15 14:43 Сейчас в теме
(21) Solemn,
янтарная кислота по воздействию аналог коэнзим Q10

Это да, согласен.
Оба по воздействию как антиоксиданты.
Но! Без янтарной кислоты организм может спокойно жить, она ему не нужна как таковая, а вот коэнзим - составная часть метаболизма, которой с возрастом всё меньше и меньше.
24. Анянов Михаил (insurgut) 164 29.10.15 07:38 Сейчас в теме
Может и не по теме, хотя, раз уж об эффективности труда речь... А я тут давненько уже заказывал на iHerb мультивитамины... До этого просыпался всегда тяжело, сонливость в течении дня постоянная, в голове как будто пробка была... Через 2 месяца - вообще кардинально поменялось все. Встаю на раз два, бодрее гораздо, на работе спать не хочется. При всем при том - до этого пил всякие мультивитамины с наших аптек и разрекламированные и не очень - вообще толку от них никакого не было.

P.S. Не реклама, сугубо личный опыт, не отрицаю, что указанный комплекс просто подошел мне идеально, а другой человек может так же разницы не заметит что с ними, что без них.
25. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 29.10.15 12:08 Сейчас в теме
(24) insurgut, хорошие витаминки!
состав кстати, довольно простой, но зато цена радует.
Я из РФ витаминов люблю "Алфавит", у него - грамотное разделение на 3 части в течение дня.
А из иностранных на iHerb - пью мультивитамины вот такие: http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-Two-Multi-Vitamin-240-Veggie-Caps/787
26. Иван Титов (Ibrogim) 628 29.10.15 13:16 Сейчас в теме
(25) Lapitskiy, А к доказательной медицине как относитесь? Где черпали информацию о эффективности витаминов?
Тема про витамины на русмедсервере
27. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 29.10.15 17:08 Сейчас в теме
(26) Ibrogim, экспериментировал на себе, с витаминами - здоровье лучше, мой организм выносливее. Если говорить об эффекте плацебо, также проверял, простым увеличением дозы или разными по составу - разница в качестве жизни есть, и ощутимая.
Если бы мы жили "соприродно", и питались "как в природе", тут конечно, не было бы смысла в витаминах, так как все равно нас бы съели после примерно 35 лет, или мы бы погибли от какой-нибудь инфекции. А так как жизнь в городе и цивилизации кардинально отличается от соприродной, то и методы надо подбирать соответственно. ИМХО.
Solemn; Ibrogim; +2 Ответить
28. Иван Титов (Ibrogim) 628 30.10.15 10:51 Сейчас в теме
Ок, буду отбиваться сам до
примерно 35 лет
а там может и исследования подтянутся. )

p.s.1 Пил Мелатонин, эффекта не заметил. А вот сон по 9 часов реально способствует повышению работоспособности.

p.s.2 доказана эффективность(необходимость) применения йодидов (особенно на Урале) так что йодомарин я пью.
29. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 30.10.15 14:52 Сейчас в теме
(28) Ibrogim, тут все индивидуально, конечно, все мы немного разные.
Мелатонин - возможно дозировка маленькая, он же от веса зависит :) Если пить за час до сна, то результат должен быть. Утром - нельзя.
Да, йод еще со времен СССР в школе давали, так что 100% что это не рекламный ход, тогда еще рекламы и маркетинга не было :)
30. Петр Ивакин (Petr54-ru) 46 14.11.15 14:31 Сейчас в теме
Что-то зацепила статья, не смог просто мимо пройти...

В годах 2005-2007, в фирме, где я в то время трудился, у программистов внедряющих программы R-Keeper, при выполнении проекта автоматизации выходило примерно 36 оплаченных клиентом часов в день (я помню что в сутках 24 часа). При этом цена на проект автоматизации была привлекательной, степень удовлетворенности клиентов была высокой. И единственно, кого смущали эти 36 рабочих часов программиста в сутки - был департамент продаж. Золотые тогда были у "киперщиков" деньки.

Это я к чему рассказываю, с точки зрения программиста - эффективность это когда программист зарабатывает выше, чем "в среднем в рынке", цена на его услуги не выше, чем у его прямых конкурентов, степень удовлетворенности клиентов - высокая.

Тут мы имеем дело с тем что называется 1С франчайзи. Фирма, которая в этом бизнесе живет вынуждена иметь в штате франчей, для того чтобы зарабатывать деньги на продаже ИТС, лицензий, и на продажи в проекты оборудования и расходников к оборудованию. Если взять и подсчитать все доходы и расходы от франча (со всеми налогами и сборами ), то будет видно, что франч не может являться центром прибыли, не является центром затрат, - ну и ладно. Про это автор и писал, - ниже цитаты из статьи

"Из моего опыта могу сказать так – если я выставлял счет на 180 часов, это значит, что я работал не менее 12 часов 6 дней в неделю, то есть более 290 часов."

"Затем я уже мог работать 8 лет без отпуска, периодически на меня сваливались одновременно до 10 проектов, и суммарно до 50 пользователей."

Вот такая работа - это реально днище, ни себе, ни семье, ни детям. Наверное по авторскому замыслу статья должна возбудить молодого франча на трудовой подвиг. Из серии, - нате вам юноша 20 копеек, и ни в чем себе не отказывайте. Я не против трудового подвига - хватит пары лет для того чтобы выйти на нормальный уровень и уползти на фикси или сформировать свою клиентскую базу, восемь лет без отпуска - это убивство и мазохизм, так можно в своем бизнесе впахивать, а не дядю.

Теперь про эффективность, для молодежи готовой к трудовому подвигу.

1. Кодить нужно 4-5 часов день, в нормальных девелоперских фирмах программисты так и работают (пока дело к дедлайну не подошло) . Планируйте работу так. Усталость накапливается, человек при перегрузках начинает тупить и пошли трудозатраты на отлов багов. После работы должно оставаться время на семью, на детей, на хобби, на спорт, на отдых, на друзей, на здоровье. Молодым бойцам важно понимать одну вещь - Работа - это не способ не скучать в перерывах между рыбалками, работа - это способ заработать на хорошую рыбалку, а не способ заработать маленький такой горбик.

2. Автор писал в статье про принцип Парето. Заменяем этот принцип, на фундаментальный принцип IT - "С чудаками на букву эМ не работаем!" Работаем только с приличными людьми, которые всегда в рамках деловой этики, которые ценят ваше время, с которыми минимальные затраты на коммуникации. С остальными пусть работают ваши конкуренты.

3. Непрерывное обучение. В умных книжках пишут, что производительность труда опытных программистов может отличаться в 5 раз. Поэтому непрерывно прокачиваем скилсы, занимаемся самообразованием сами, читаем правильные книжки, душим жабу и оплачиваем из своего кармана курсы и семинары (лично я в этом году извел на это дело своих 12 тыр, есть планы на 2016 год). Развиваться нужно по трем направлениям - как программист - учим матчасть, личностное развитие - Глеб Архангельский - это наше все, изучать бизнес (бизнес- это предметная область 1С программиста, нужно уметь на одном языке разговаривать и с тетушкой-бухгалтером и с выпускником MBA. Прокачивая скил программиста - ускоряешь разработку, личностное развитие - становишься более организованным, бизнес - существенно улучшаешь коммуникацию, становишься экспертом в предметной области, клиенты это ценят.

4. Повторное использование кода (reuse). Своего кода и чужого кода. Пишешь отчеты, обработки и подсистсемы так, чтобы их потом можно было легко модифицировать. Стандарты кодирования, которые лежат на диске ИТС - это наше все, не жалеем свое время на комментарии, бережно и системно храним все наработки. Например разговаривая с клиентом, предлагаешь ему решение, на основе обработки которую ты год назад для других клиентов делал, объясняешь ситуацию и назначаешь цену ниже, чем разработка с нуля и существенно выше, чем трудозатраты на допиливание старой своей обработки. Результат - цена привлекательная и для разработчика и для заказчика, клиент удовлетворен. С тем же успехом, можно поискать чужую обработку например тут на Инфостарте и допилить ее. Только при этом всегда объясняйте клиенту то что взяли и допилили уже готовую чужую обработку. На этой неделе общался с клиенткой - с нее взяли 800 руб, воткнули обработку с Инфостарта, в макет впечатали реквизиты, рассказали дамочке, что написали для нее обработку на заказ. Она теперь уверена, что написать обработку - это 500-800 руб. Никогда так не поступайте.

Как-то так....
zqzq; shard; Kinestetik; nodalt; +4 Ответить
31. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 825 15.11.15 02:46 Сейчас в теме
Что-то зацепила статья, не смог просто мимо пройти...

Спасибо за ответ :) Прям как отдельная статья!
В целом, да, согласен с Вашими выводами.
Оставьте свое сообщение