Личная эффективность - энергетика как основа успеха. ч.04. Стратегический подход

0. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 12.08.15 09:46 Сейчас в теме
Что такое стратегия, зачем она нужна.
Что произойдет, если нет стратегии, и как это относится к личной эффективности и энергетике человека, опишу в этой статье.

Перейти к публикации

Комментарии
1. Child_Men2 19.08.15 09:08 Сейчас в теме
Тема стратегии очень интересная и правильная


Вопрос такой:

Как чередовать время на стратегию и развитие со временем на восстановление энергии (чтобы избежать информационных перегрузок)?

В сутках 24 часа, из них 8 - на сон (в лучшем случае), остается 16. 20 % от 16 - 3 часа

Выходит обычный человек потенциально ежедневно может тратить 3 часа на развитие, плюс еще не забываем про оперативную
деятельность (конечно, она менее энергозатратная, но все же она есть)

А если стратегическая цель требует получения достаточно большого количества знаний (теоретических и практических),
получение которых зачастую связано с большими энергозатратами, то не исключены информационные перегрузки
(другими словами, "каша в голове", в результате стресс, депрессия и т.п.)?

Как избежать, какие практические методики существуют? Какие методики помогают Вам?

Особенно, как мне кажется, вопрос актуален для людей, которые о стратегии либо раньше не задумывались, либо стали задумываться совсем недавно
2. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 19.08.15 11:34 Сейчас в теме
(1) Child_Men2, спасибо за ваш вопрос!
Надо планировать не только развитие и работу, но и отдых. Для некоторых это становится открытием, но это факт!
3. Child_Men2 20.08.15 17:28 Сейчас в теме
Можете более подробнее рассказать про технику "100 вопросов себе". Это должны быть именно вопросы или цели?
4. Никита Уткин (nikitautkin) 20.08.15 17:51 Сейчас в теме
Интересно в какую сторону вы планируете развиваться, потому что вопрос достаточно насущный и с ним вместе есть один такой нюанс, это лень, которая мешает саморазвитию, как бы от нее избавиться???
5. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 21.08.15 09:45 Сейчас в теме
(4) nikitautkin,
лень, которая мешает саморазвитию

Лень штука полезная, таким образом интуиция сигналит о неверных целях.
6. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 21.08.15 09:49 Сейчас в теме
(3) Child_Men2,
100 вопросов себе

Это именно вопросы. Цель - раскачать интуицию, остановить внутренний диалог и заблокировать на время критичность.
Весь фокус в том, чтобы писать вопросы, не останавливаясь ни на секунду.
Пока не наберется как минимум 100.
Показывать их никому не надо, иначе "внутренний цензор" начнет выдавать только политкорректные вопросы.
Просто лист бумаги, или файл, и - Вперёд, вопросы вопросы вопросы.
Любые, самые глупые и постыдные.
После того, как это будет готово, пересмотрите их.
1. постарайтесь найти общее в вопросах, вокруг чего крутятся большинство вопросов?
2. Посмотрите в конец списка, там обычно вопросы, которые были заблокированы "внутренним цензором", но как правило, это самое сокровенное, о чем давно мечталось.
7. Child_Men2 21.08.15 11:03 Сейчас в теме
(6) Lapitskiy,
Спасибо, будем пробовать )
8. Никита Уткин (nikitautkin) 21.08.15 12:50 Сейчас в теме
(5) Lapitskiy,
вы правы, но все же, всё хорошо когда вмеру, а вот как избавиться от лени, когда ее много? =)
9. Александр Пономарев (Abris9) 22 21.08.15 13:28 Сейчас в теме
Спасибо, Алексей, за интересные статьи. От себя могу порекомендовать книгу Грег МакКеон Эссенциализм путь к простоте.
10. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 23.08.15 09:37 Сейчас в теме
(8) nikitautkin, обычно самые частые причины лени -
1) "сшибка" мотивации (различные мотивы разрывают вас в разные стороны и поглощают всю энергию) - надо сесть, расписать, и упорядочить цели по плану.
2) сексуальная неудовлетворенность (90%)
11. Алексей Лапицкий (Lapitskiy) 819 23.08.15 09:41 Сейчас в теме
(9) Abris9, спасибо, буду гуглить!
12. Andrew Chuprina (chuprina_as) 220 23.02.16 21:35 Сейчас в теме
Спасибо за статью. Впечатлило.
13. Елена Пестова (elkapst) 06.10.16 15:42 Сейчас в теме
Спасибо за статью. Много на эту тему думала. Много ответов и советов для себя нашла. Спасибо
Оставьте свое сообщение